Сэндвичи с говяжьими котлетами

Сэндвичи с говяжьими котлетами рецепт

Сэндвичи можно отнести к неполезному фастуду, если они имеют сомнительный состав. Но к предложенному здесь рецепту это никак не относится.

Закусочное блюдо содержит только питательные и полезные компоненты, в нем практически нет быстрых углеводов, которые вредят организму.

Ингредиенты
Порции: +1
  • Пресных пшеничных булочек 2 шт.
  • Бескостной говядины 250 г.
  • Острой приправы 7 г.
  • Масло растительное 30 мл.
  • Соленых огурцов 70 г.
  • Помидор 70 г.
  • Укроп 6 г.
  • Листьев салата 15 г.
  • Легкоплавкого сыра любого сорта 20 г.
  • Маложирного майонеза 40 г.
  • Яичный желток 1 шт.
  • Кунжут 8 г.
Шаги
10 мин.Печать
  • Перемолоть мясо, приправить его.
  • Сделать плоские котлеты. Поджарить их в раскаленном масле.
  • Разрезать булочки. Нижнюю часть промазать соусом, припорошить тертым сыром и зеленью, поверх положить салатные листики, потом котлеты, затем огуречную и томатную нарезку. Накрыть второй половиной булки. Смазать желтком, присыпать кунжутными семенами.
  • Поставить на полминуты в микроволновку.

  • Такие сэндвичи подают с пивом, крепким алкоголем или с чаем, соединив половинки деревянными шпажками.

     

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Bliuda.Ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.